Označit archivy: detox

08 Srp, 2017

Keto studie – jak tělo přechází do ketózy

Jak víte, od ledna letošního roku jsem přešla na nízkosacharidové stravování LCHF. Naprosté nadšení a pozitivní pocity mě přivedly k […]

1

18 Čvn, 2015

Whole30 – osobní zkušenosti

Co mi přineslo Whole30 Úspěšně jsem ukončila 30 denní detoxikaci Whole30 a mohu tedy popsat veškeré pocity. Nastolila jsem si […]

10

09 Čvn, 2015

Whole30 – 4.týden

Mé Whole30 se přesunulo do finále. Stále nemohu napsat nic jiného, než že se cítím skvěle. Veškeré chutě se mi […]

2

02 Čvn, 2015

Whole30 – 3.týden

Vstupuji do třetího týdne se stravou Whole30. A určitě v ní hodlám pokračovat, protože mi moc vyhovuje. Věřím, že i […]

5

25 Kvě, 2015

Whole30 – druhý týden

Vstoupila jsem do druhého týdne a s radostí a elánem pokračuji. Po prvním týdnu se cítím fantasticky. Po celý den […]

29

18 Kvě, 2015

Whole30 – první týden

První týden odhaduji že bude nejnáročnější. Nejen, že si tělo musí zvyknout na přísun jiných živin, na to že jí […]

17

17 Kvě, 2015

Whole30 – začínáme

Od zítřka začínám se stravováním podle Whole30 – tedy 30 dnů bez mouky, obilovin, běžných příloh, cukru, mléka a mléčných […]

0

13 Kvě, 2015

Whole30 – tipy na jídelníček

Jak už víte, začínám se stravovat podle Whole30. A protože se nejvíc ptáte podle čeho vařit, tak sem přidám pár […]

0

05 Kvě, 2015

Whole30 – pojď s námi do „detoxu“ od cukru, mléka a obilovin

Výzva pro vás – Whole30 Vyhlašujeme společné stravování podle programu Whole30. Budeme 30 dnů bez cukru, obilovin a příloh, bez […]

37

29 Bře, 2015

Zdraví najdeme na louce

Smetanka lékařská – pampeliška Za okny nám začalo jaro, sice je dnes trochu zamračeno, ale jaro je tady. Příroda nastartovala […]

02 Lis, 2014

Masírujte se navzájem

Léto a čas dovolených je definitivně u konce a pomalu se blíží zima. S ní bychom se měli zase začít pravidelně […]

06 Čvc, 2014

Odkyselující melounová očista

Existuje mnoho různých detoxikačních metod, které pomáhají vyčistit tělo. Jsou-li prováděny správně, jsou pro naše tělo velkým přínosem. Pomáhají radikálně […]

16 Bře, 2014