22
Říj, 2014
Vánoční výzva
AHOJ VŠICHNI, počet fanoušků na facebooku a počet hubnoucích stále roste, to je také báječné. Navíc většina z vás skvěle […]
Archiv kategorií: Zdraví a hubnutí
12
Říj, 2014
Objímejte se, zhubnete rychleji
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak důležitý je lidský kontakt pro naše tělo? Věděli jste, že existují rozsáhlé studie o […]
06
Říj, 2014
Vzrušte se jídlem
Určitě jste už slyšeli o afrodiziakálních účincích některých potravin na lidský organismus. Které potraviny to jsou a jak jejich moc […]
01
Říj, 2014
TEST – potřebujete změnu stravování?
Je vaše jídlo jed nebo lék? Potřebujete změnu stravování? Všechny potraviny, které si vkládáme do úst, nám zdraví buď vylepšují nebo […]
07
Zář, 2014
Devět důvodů, proč zařadit brokolici do jídelníčku
Je prokázáno, že brokolice obsahuje mnoho důležitých látek, které uzdravují tělo a brání poškození buněk. Nejvíce prospěšných látek získáte ze […]
31
Srp, 2014
Aromaterapie jako podpora při hubnutí
Netvrdím, že je aromaterapie zázračný lék, kdy si jednou přičichnete a ihned zhubnete a nebudete mít chuť na jídlo. Ale […]
24
Srp, 2014
Vítězka Dana vyměnila celý šatník
Příběh 33 leté Dany by měl motivovat každého s běžným českým jídelníčkem a s nadváhou. Myslím, že se všichni shodneme, […]
24
Srp, 2014
Vítěz naší výzvy – Radim
S Radimem se známe již několik let díky naší společné aktivitě – golfu. A musím po pravdě napsat, že si […]
13
Srp, 2014
33 důvodů, proč nejíst cukr
Sladký bílý prášek. Jed nebo lék? Udělejte si názor sami. Přináším vám 33 prokázaných problémů, které cukr v těle způsobuje. […]
04
Srp, 2014
Osm důvodů, proč jíst květák
Květák patří do skupiny brukvovitých, často žije ve stínu brokolice. Jistě si zaslouží častější zařazování do jídelníčku. Ve studiii publikované v […]
31
Čvc, 2014
Letní výzva „Ploché bříško“ – ukončení
Letní výzva „Ploché bříško“ se přesunula do svého finále. A jen ti, kdo to nevzdali, mohou nyní sklízet ovoce. Nezapomeňte […]
29
Čvc, 2014
Přišlo emailem …
Dobrý den paní Brychová, konečně jsem se dostala k tomu, abych se ozvala, jak funguje změna jídelníčku podle Vašich doporučení. […]
25
Čvc, 2014
Cukrovka – jak jí úspěšně předcházet
Diabetes, cukrovka – dieta a stravování Dalo by se to nazvat epidemií. Podle Světové zdravotnické organizace jí trpí přibližně 347 […]
06
Čvc, 2014
Odkyselující melounová očista
Existuje mnoho různých detoxikačních metod, které pomáhají vyčistit tělo. Jsou-li prováděny správně, jsou pro naše tělo velkým přínosem. Pomáhají radikálně […]
08
Čvn, 2014
Povídání o bylinkách – díl první
„Všechny vrchy, pohoří, všechny louky a lesy jsou přirozené lékárny.“ Svět bylinek je záliba i věda na několik […]
