Brokolicový salát

Kategorie: bez lepku, bez ořechů, ketogenní strava, lowcarb strava, paleo primal, sacharidy 6 - 10g, strava s nižším GI

Prosím čekejte...
Čas přípravy
15 minut
Délka vaření
15 minut
Obtížnost
snadné
Podávání
1 porce
Jídlo
Přidal
Přidáno
100 g
brokolice
2 ks
vejce
50 g
šunka
30 g
sýr Gouda
40 g
majonéza
1 ČL
hořčice
sůl
pepř
Brokolicový salát

Tento recept pochází z facebookové skupiny KETO a LOW CARB životní styl a poskytla jej Markéta M.

  1. Brokolici natrháme na růžičky nebo nakrájíme a udusíme v páře naskus.
  2. Vejce uvaříme natvrdo, po vychladnutí oloupeme a nakrájíme.
  3. Šunku nakrájíme na kostčiky, sýr nastrouháme.
  4. Všechny připravené ingredience smícháme s majonézou a hořčicí, dochutíme solí a pepřem.

ONLINE KURZY HUBNUTÍ – DOVEDU VÁS KE ŠTÍHLOSTI

VÍCE INFO

Zatím žádné komentáře, buďte první!

Napsat komentář

Komentáře na webových stránkách odrážejí názory svých autorů a ne nutně názory tohoto webového portálu. Tímto žádáme všechny členy, aby se zdrželi urážek, nadávek a vulgárního projevu. Vyhrazujeme si právo odstranit jakýkoli komentář bez předchozího upozornění nebo vysvětlení.

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Požadovaná pole jsou označena *

*
*